Sachsen-Anhalt

Magdeburg

Auch in diesem Jahr hat die Landeshauptstadt Magdeburg wieder den Aktionstag der Herzgesundheit für ihre Mitarbeiter. Es wurden Schulungen zu Erste-Hilfe-Maßnahmen durch die Feuerwehr sowie zum korrekten Umgang mit Defibrillatoren.
Es wurden verschiedene Screenings wie die Messung von Blutdruck, Blutzucker, Sauerstoffgehalt im Blut und Herzratenvariabilität sowie die Bestimmung der Körperzusammensetzung mittels Bio-Impedanz-Analyse durchgeführt.
Daneben gab es auch Yoga- und Cardio-Trainingskurse. Dabei konnten die Teilnehmer sich sportlich betätigen und üben, sich zu entspannen und fit zu halten. Zum Abschluss gab es die Möglichkeit, sich mit fürd as Herz gesunden Snacks und Smoothies von der Ernährungsberatung zu stärken.
Der Aktionstag wurde von allen sehr gut angenommen und war ein voller Erfolg.